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春、断捨離にハマる。

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最近、部屋の掃除の延長線上で、

 

今までちょっと見過ごしてきた荷物などの断捨離を始めました。

 

思い切っていろいろと捨てているうちに、

 

なんだか「捨てる快感」というのを体感してしまっています。

 

 

昔は結構物が捨てられない、思い出もなかなか整理できない、

 

そんな性格だったのですが、いつからか思い切った決断で捨てることができるようになり、

 

物欲からの解放が手伝って、必要かそうでないかを思い切って選べるようになりました。

 

 

だいたいのものは、本当に心からいらないかと言われれば、

 

「うーーーん」とちょっとでも悩んでしまうものも多くあるのは事実ですが、

 

それでも、「本当に必要か」「それ以外」かで分けて整理すると、

 

「それ以外」が多いこと多いこと・・・

 

そういう「それ以外」については吟味しつつも思い切って捨てることを選ぶようにしています。

 

なので、私のものは年々精鋭たちに絞られてきているような気がします。

 

 

ちょっと前にミニマリストというのが話題となり流行りましたね。

 

さすがにあそこまでいくには、長い道のりを感じますが、

 

それでも身の回りのものをすっきりと軽くすることで、

 

なんだか心も整理されてすっきりすようで不思議に思います。

 

 

そして、この時期から今年はカビ対策をしていこうと張り切り中です。

 

 

悩みがあったりふさぎ込んでいるときは、

 

意外と身の回りもごちゃごちゃとしていて、悪い気をモノが発しているなんてことがあったりなかったり。

 

そんなときは、体を動かして掃除することで、心も一緒に整理されていくこともあると思います。

 

悩んでいるときこそ、身の回りのお掃除をして、心身ともにすっきりさせてみるのもいいかもしれませんね。

 

 

 

カムパネルラ

 

 

桜吹雪と花粉症

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お花見日和の週末も終わり、桜吹雪がきれいな日曜日でした。

 

今日は関東地方も暖かいというよりも暑いくらいでしたね。

 

桜の咲き乱れたり、散っていく様子を見ながらも、

 

私は花粉症と闘っておりました。

 

近年悩まされるこの時期の花粉症。ヒノキでしたっけ?

 

目と鼻と、のどの痛みを抱えつつ、

 

ゆく春の風を感じていました。

 

 

4月も中旬です。

 

皆様も新生活にも慣れてきたでしょうか?

 

新しい環境で頑張っている方も、

 

変わらない環境で頑張っていらっしゃる方も、

 

少しずつ疲れも出てくる時期ですので、

 

お体の方を大事にしながら、今週も頑張ってくださいね。

 

私も精進してまいります。

 

 

カムパネルラ